PAF

Percorso di Affiancamento per i Familiari

Un percorso strutturato per capire il DOC, sostenere chi ne soffre e imparare strategie concrete per aiutarlo senza alimentarlo.

Cos’è il PAF?

Il PAF (Percorso di Affiancamento per i Familiari) è un percorso online nato dall’esperienza clinica maturata nel trattamento del Disturbo Ossessivo Compulsivo.

Ti accompagna passo dopo passo nella comprensione del DOC e ti insegna come aiutare la persona a cui vuoi bene senza rinforzare involontariamente il disturbo.

Un unico metodo, disponibile in tre versioni.

Perchè il PAF

Negli anni ho incontrato tantissimi familiari di persone con Disturbo Ossessivo Compulsivo. Genitori, partner, fratelli e sorelle che volevano soltanto aiutare la persona a cui volevano bene. Eppure, spesso si sentivano impotenti, confusi o costretti a modificare la propria vita per adattarsi al DOC.

Non perché mancassero l’affetto o la disponibilità, ma perché aiutare una persona con DOC richiede un metodo. L’istinto porta spesso a rassicurare, aiutare o evitare i conflitti, ma queste strategie, pur comprensibili, finiscono spesso per mantenere il disturbo.

Per questo è nato il PAF.

Il PAF non è una raccolta di videolezioni e non promette soluzioni semplici. È un percorso strutturato che ti accompagna nella comprensione del DOC e ti insegna come diventare una risorsa nel percorso di cambiamento della persona che ne soffre.

Ogni modulo è costruito per trasformare le conoscenze in strumenti concreti, attraverso spiegazioni chiare, esempi pratici ed esercizi da applicare nella vita di tutti i giorni.

Perché aiutare davvero una persona con DOC significa imparare a fare, ogni giorno, le cose giuste.

Programma

Modulo 1: Conosci il DOC

In questo primo modulo capirai come funziona il DOC e che ruolo puoi avere nel mantenimento o, al contrario, nella via di uscita dal circolo vizioso.

Modulo 2: Pensieri ed emozioni coinvolti nel DOC

Quello che tu pensi del DOC, o delle richieste del DOC, è fondamentale. Imparerai a riconoscere i tuoi pensieri e a renderli più funzionali e utili.

Modulo 3: Comunica meglio

Spesso ti comporti in modo passivo o aggressivo. Sai che così non va bene ma non sai come altro fare. Finalmente in questo modulo imparerai a gestire le richieste del DOC.

Modulo 4: I contratti

Se comunicare meglio non è sufficiente a gestire meglio il DOC, puoi imparare ad usare i contratti: il DOC non avrà scampo.

Modulo 5: Le ricadute

In questo modulo imparerai come accorgerti di una ricaduta e che cosa fare per gestire la situazione prima che diventi troppo difficile.

Scegli la formula più adatta a te

Vuoi un percorso da fare in completa autonomia o preferisci avere un supporto?

Il PAF è disponibile in 3 versioni.

Self Help	Standard	Premium
✅ Accesso alla piattaforma	✅ Accesso alla piattaforma	✅ Accesso alla piattaforma
❌ Colloqui	2 colloqui	4 colloqui
2 mesi	2 mesi	4 mesi